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Tango Argentino Einführungskurs
* Grundlegende Technik
* Verbindung im Paar
* Gehen, gehen, gehen &
* Einfache Figuren/Variationen in Harmonie mit der Musik

Niveau Anfänger
Kursperiode & Zeit Montag 5. März - 30. April 2012 (ohne Ostermontag 9. April)
19.50-21 Uhr
Kosten SFr. 160.- pro Person für 8 Mal 70 Min.
Maximale Teilnehmerzahl 7 Paare


Intensives Tango Frauentraining 1
Analyse der Tango Fundamente um eine individuelle Qualitätssteigerung zu ermöglichen
* Körperausrichtung, Gleichgewicht/Stabilität
* Tango-Gehen (vor- rück- und seitwärts)
* Isolierte Bewegungen im Ober- und Unterkörper, Dissoziation/Spirale bei Ochos
Niveau
Anfänger bis untere Mittelstufe
Kursperiode Option A: Mittwoch 7. März - 25. April 2012
Option B: Mittwoch 7. März - 27. Juni 2012
Zeit jeweils 19.45-21 Uhr
Kosten Option A: SFr. 240.- por Person für 8 Mal (SFr. 30 pro Mal)
Option B: SFr. 425.- pro Person für 17 Mal (SFr. 25.- pro Mal)
Kleingruppe von maximal 8 Teilnehmern


Intensives Tango Frauentraining 2
Analyse der Tango Fundamente um eine individuelle Qualitätssteigerung zu ermöglichen
* Körperausrichtung, Gleichgewicht/Stabilität, Tango-Gehen (in alle Richtungen)
* Isolierte Bewegungen im Ober- und Unterkörper, Dissoziation/Spirale bei Ochos und Giros
* Musikinterpretation mit den genannten Elementen
* Je nach Niveau der Teilnehmer: Verzierungen und Boleos
Niveau
ab obere Mittelstufe
--> v.a. für Frauen, die bereits bei mir im Frauentraining sind
Kursperiode Option A: Mittwoch 7. März - 25. April 2012
Option B: Mittwoch 7. März - 27. Juni 2012
Zeit jeweils 18.30-19.45 Uhr
Kosten Option A: SFr. 240.- por Person für 8 Mal (SFr. 30 pro Mal)
Option B: SFr. 425.- pro Person für 17 Mal (SFr. 25.- pro Mal)
Kleingruppe von maximal 8 Teilnehmern


Untere Mittelstufe
* Optimieren der Gundtechnik und Verbindung im Paar (auch geschlossene Umarmung)
* Erkennen der Musikstruktur und Entwickeln des Musikgefühls
* Figuren in Harmonie mit der Musik

Kursperiode Option A: Mittwoch 7. März - 25. April 2012
Option B: Mittwoch 7. März - 27. Juni 2012
Zeit jeweils 21-22.15 Uhr
Kosten Option A: SFr. 190.- pro Person für 8 Mal (SFr. 23.75 pro Mal)
Option B: SFr. 340.- pro Person für 17 Mal (SFr. 20.- pro Mal)
Kleingruppe von maximal 7 Paaren


Obere Mittelstufe
* Weitere Optimierung der Gundtechnik & Bewegungsqualität
* Verbindung im Paar in der geschlossenen Umarmung
* Verfeinern des Musikgefühls
* Verstehen der Tango-Struktur, um die Improvisation zu fördern
* Drehungen

Kursperiode Option A: Montag 5. März - 30. April 2012
Option B: Montag 5. März - 25. Juni 2012
(-> ohne Ostermontag 9. April 2012)
Zeit jeweils 21-22.15 Uhr
Kosten Option A: SFr. 190.- pro Person für 8 Mal (SFr. 23.75 pro Mal)
Option B: SFr. 320.- pro Person für 16 Mal (SFr. 20.- pro Mal)
Kleingruppe von maximal 7 Paaren



Kursort & Anmeldung
Kursort Move Factory, Güterstr. 81, Basel (Tram 2 & 16 bis IWB)
Anmeldung bis Montag 27. Februar unter stefania@purotango.ch


PILATES

Pilates @ Intelligent Fitness in Basel
Am Sonntag, den 18. März 2012 könnt Ihr einzelne Themen des Intelligent Fitness Angebots für SFr. 20.- die Stunde austesten und erleben. Die Pilates Tanz Stunde um 16 Uhr ist von mir geleitet.

Folgende wöchentliche Kurse sind von mir geleitet:
* Pilates Basics: dienstags 12.15 - 13.15 Uhr
* Pilates I: donnerstags 19 - 20 Uhr
* Pilates Tanz: donnerstags 20.15 - 21.15 Uhr
-> dieser Kurs ist speziell geeignet für TangotänzerInnen, die an Ihrem
Gleichgewicht/Stabilität, Köperhaltung sowie Ober- und Unterkörperrotation/Dissoziation arbeiten wollen.
Details, Info & Anmeldung bei Anouk Kammermann - Intelligent Fitness